首先驾驶员要有一个平和的心态，消除精神过度紧张和恐惧心理，一切听从陪练员的指导。 第一项：基本路面练习：感受路况、车况、环路行驶标志及标线的识别，路上堵车，跟车及环路辅路练习。 第二项：油离配合：目的是掌握离合与油门的协调配合，做到起步平稳、不熄火、不闯挡、在坡起、堵车、跟车时顺利行车。 第三项：坡起：目的是为了在行驶中能够快速的启动汽车，防止在路口堵车，使道路畅通无阻。做到起步平稳，不轰大油，不能熄火 　　　　 、不能闯车、均速行驶。 第四项:并线；目的是为了使汽车快速行驶、安全超车